भारत में मुफ़्त क्राउडफ़ंडिंग | भारत में #1 धन उगाहने वाली वेबसाइट | मिलाप

उपचार का प्रेरणादायक मार्ग

स्तन कैंसर पर विजय पाने से लेकर फिटनेस कोचिंग तक का मेरा सफर

मनीषा की कहानी सिर्फ़ ज़िंदा रहने की कहानी नहीं है; यह हमारे अंदर की उस अविश्वसनीय शक्ति का प्रमाण है, जो जीवन की चुनौतियों का सामना करने के लिए हमेशा तत्पर रहती है। उनका अनुभव बताता है कि चाहे कितनी भी बड़ी बाधाएँ क्यों न हों, साहस, दृढ़ संकल्प और अपनी क्षमताओं पर विश्वास हमें आगे बढ़ा सकते हैं।

उपचार का प्रेरणादायक मार्ग

स्तन कैंसर पर विजय पाने से लेकर फिटनेस कोचिंग तक का मेरा सफर

मनीषा की कहानी सिर्फ़ ज़िंदा रहने की कहानी नहीं है; यह हमारे अंदर की उस अविश्वसनीय शक्ति का प्रमाण है, जो जीवन की चुनौतियों का सामना करने के लिए हमेशा तत्पर रहती है। उनका अनुभव बताता है कि चाहे कितनी भी बड़ी बाधाएँ क्यों न हों, साहस, दृढ़ संकल्प और अपनी क्षमताओं पर विश्वास हमें आगे बढ़ा सकते हैं।

उपचार का प्रेरणादायक मार्ग

स्तन कैंसर पर विजय पाने से लेकर फिटनेस कोचिंग तक का मेरा सफर

मनीषा की कहानी सिर्फ़ ज़िंदा रहने की कहानी नहीं है; यह हमारे अंदर की उस अविश्वसनीय शक्ति का प्रमाण है, जो जीवन की चुनौतियों का सामना करने के लिए हमेशा तत्पर रहती है। उनका अनुभव बताता है कि चाहे कितनी भी बड़ी बाधाएँ क्यों न हों, साहस, दृढ़ संकल्प और अपनी क्षमताओं पर विश्वास हमें आगे बढ़ा सकते हैं।

द्वारा लिखित:

आतिरा अय्यप्पन

मनीषा के बाद कांख-संबंधी लिम्फ नोड विच्छेदन.

मनीषा, अपने बीच कैंसर का इलाज.

मेरे जीवन को पूरी तरह से उलट-पुलट कर देने वाले बवंडर के बीच, मैंने खुद को एक ऐसे सफ़र पर पाया जिसके लिए दृढ़ संकल्प, दृढ़ता और मानवीय भावना की शक्ति में अटूट विश्वास की आवश्यकता थी। उस भाग्यशाली दिन, 27 अप्रैल, 2022 को, जब मैं अपनी स्त्री रोग विशेषज्ञ के कार्यालय में बैठी थी, मुझे वह खबर मिली जिसने मेरी ज़िंदगी बदल दी: मुझे स्तन कैंसर का पता चला।

कैंसर भले ही मेरे जीवन में बिना बुलाए आया हो, लेकिन इसका सामना एक ऐसी ताकत से हुआ जिसकी मैंने कल्पना भी नहीं की थी: उस पर विजय पाने की मेरी अदम्य इच्छाशक्ति।

सीमाओं को चुनौती देना: एक पुनर्परिभाषित फिटनेस यात्रा

मैं हमेशा से ही फिटनेस की शौकीन रही हूँ और अपने स्वास्थ्य और रूप-रंग का बहुत ध्यान रखती थी; इसलिए कैंसर के निदान ने मुझे पूरी तरह से हिलाकर रख दिया। 12 मई, 2022 को, मैंने ब्रेस्ट कंजर्वेशन सर्जरी करवाई, जो कैंसर के खिलाफ मेरी लड़ाई में एक महत्वपूर्ण कदम था। इस प्रक्रिया का उद्देश्य मेरे स्तन ऊतक को यथासंभव सुरक्षित रखते हुए कैंसरग्रस्त कोशिकाओं को हटाना था। यह एक ऐसा महत्वपूर्ण क्षण था जिसने राहत और अनिश्चितता दोनों ला दी। 

इसके अलावा, मुझे एक सर्जरी करवानी पड़ी जिसमें मेरे दाहिने बगल (कांख) से लिम्फ नोड्स निकालने पड़े, जिससे मुझे लिम्फोएडेमा नामक एक बीमारी होने का भी खतरा था, जिसमें लसीका द्रव का जमाव होता है। यह स्थिति किसी और के लिए भी भारी और भयावह हो सकती थी, लेकिन मैं कभी भी इस डर से नहीं डरा कि क्या हो सकता है। मैं "मौत से डरी हुई" नहीं थी जैसा कि मुझसे उम्मीद की जा रही थी, और न ही मैं कैंसर को अपनी कीमत छीनने की ताकत देने वाली थी।

जैसे-जैसे मैं रिकवरी के अनछुए रास्तों पर आगे बढ़ रहा था, मैंने हर पल को मुश्किलों को चुनौती देने के एक अवसर के रूप में अपनाया। मेरे डॉक्टरों के चेतावनी भरे शब्द मेरे कानों में गूंज रहे थे: मुझे अपने दाहिने हाथ से 5 किलो से ज़्यादा वज़न नहीं उठाना था, एक ऐसी पाबंदी जो फिटनेस के प्रति मेरे जुनून को आसानी से चकनाचूर कर सकती थी। हालाँकि, मैं सीमाओं में बँधने वालों में से नहीं था। इसके बजाय, मैंने इस चुनौती को एक अवसर के रूप में देखा कि मैं क्या संभव है, उसे फिर से परिभाषित कर सकूँ।

मेरे प्रशिक्षक के सहयोग से, जिन्होंने मेरी क्षमता को तब पहचाना जब दूसरों ने मेरी सीमाओं को देखा, मैंने एक ऐसी फिटनेस यात्रा शुरू की जो जितनी अपरंपरागत थी उतनी ही सशक्त भी। मैंने व्यायाम के वैकल्पिक रूपों में खुद को शामिल किया जो न केवल मेरी शारीरिक सीमाओं का सम्मान करते थे बल्कि मेरे शरीर और आत्मा को भी पोषित करते थे। योग मेरा आश्रय बन गया, जिसने मुझे एक ऐसा स्थान प्रदान किया जहाँ मैं अराजकता के बीच शांति पा सकती थी, और पिलेट्स मेरा सहयोगी बन गया, जिसने मेरे मूल को मजबूत किया और मेरे शारीरिक आधार का पुनर्निर्माण किया।

विकिरण चिकित्सा: सहनशक्ति और संकल्प की परीक्षा

मेरी यात्रा चुनौतियों से रहित नहीं रही। विकिरण चिकित्सा, जो मेरे उपचार का एक महत्वपूर्ण घटक था, ने मेरी सहनशक्ति और दृढ़ संकल्प की परीक्षा ली। फिर भी, प्रत्येक सत्र के साथ, मैं और अधिक मजबूत होती गई, मेरा उत्साह अडिग रहा और मेरा दृढ़ संकल्प और दृढ़ होता गया। मेरे प्रियजनों, खासकर मेरे पति, जो मेरे साथ खड़े रहे, डॉक्टरों की टीम और विभिन्न कैंसर सहायता समूहों का समर्थन इस तूफ़ान में मेरा सहारा बना।

मेरे जीवन को पूरी तरह से उलट-पुलट कर देने वाले बवंडर के बीच, मैंने खुद को एक ऐसे सफ़र पर पाया जिसके लिए अटूट दृढ़ संकल्प, लचीलापन और मानवीय भावना की शक्ति में अटूट विश्वास की आवश्यकता थी। उस भाग्यशाली दिन, 27 अप्रैल, 2022 को, जब मैं अपनी स्त्री रोग विशेषज्ञ के कार्यालय में बैठी थी, मुझे वह खबर मिली जिसने मेरी ज़िंदगी बदल दी: मुझे स्तन कैंसर का पता चला।

कैंसर भले ही मेरे जीवन में बिना बुलाए आया हो, लेकिन इसका सामना एक ऐसी ताकत से हुआ जिसकी मैंने कल्पना भी नहीं की थी: उस पर विजय पाने की मेरी अदम्य इच्छाशक्ति।

मनीषा, अक्षीय लिम्फ नोड विच्छेदन.

सीमाओं को चुनौती देना: एक पुनर्परिभाषित फिटनेस यात्रा

मैं हमेशा से ही फिटनेस की शौकीन रही हूँ और अपने स्वास्थ्य और रूप-रंग का बहुत ध्यान रखती थी; इसलिए कैंसर के निदान ने मुझे पूरी तरह से हिलाकर रख दिया। 12 मई, 2022 को, मैंने ब्रेस्ट कंजर्वेशन सर्जरी करवाई, जो कैंसर के खिलाफ मेरी लड़ाई में एक महत्वपूर्ण कदम था। इस प्रक्रिया का उद्देश्य मेरे स्तन ऊतक को यथासंभव सुरक्षित रखते हुए कैंसरग्रस्त कोशिकाओं को हटाना था। यह एक ऐसा महत्वपूर्ण क्षण था जिसने राहत और अनिश्चितता दोनों ला दी। 

इसके अलावा, मुझे एक सर्जरी करवानी पड़ी जिसमें मेरे दाहिने बगल (कांख) से लिम्फ नोड्स निकालने पड़े, जिससे मुझे लिम्फोएडेमा नामक एक बीमारी होने का भी खतरा था, जिसमें लसीका द्रव का जमाव होता है। यह स्थिति किसी और के लिए भी भारी और भयावह हो सकती थी, लेकिन मैं कभी भी इस डर से नहीं डरा कि क्या हो सकता है। मैं "मौत से डरी हुई" नहीं थी जैसा कि मुझसे उम्मीद की जा रही थी, और न ही मैं कैंसर को अपनी कीमत छीनने की ताकत देने वाली थी।

मनीषा, कैंसर के इलाज के दौरान।

जैसे-जैसे मैं रिकवरी के अनछुए रास्तों पर आगे बढ़ रहा था, मैंने हर पल को मुश्किलों को चुनौती देने के एक अवसर के रूप में अपनाया। मेरे डॉक्टरों के चेतावनी भरे शब्द मेरे कानों में गूंज रहे थे: मुझे अपने दाहिने हाथ से 5 किलो से ज़्यादा वज़न नहीं उठाना था, एक ऐसी पाबंदी जो फिटनेस के प्रति मेरे जुनून को आसानी से चकनाचूर कर सकती थी। हालाँकि, मैं सीमाओं में बँधने वालों में से नहीं था। इसके बजाय, मैंने इस चुनौती को एक अवसर के रूप में देखा कि मैं क्या संभव है, उसे फिर से परिभाषित कर सकूँ।

मेरे प्रशिक्षक के सहयोग से, जिन्होंने मेरी क्षमता को तब पहचाना जब दूसरों ने मेरी सीमाओं को देखा, मैंने एक ऐसी फिटनेस यात्रा शुरू की जो जितनी अपरंपरागत थी उतनी ही सशक्त भी। मैंने व्यायाम के वैकल्पिक रूपों में खुद को शामिल किया जो न केवल मेरी शारीरिक सीमाओं का सम्मान करते थे बल्कि मेरे शरीर और आत्मा को भी पोषित करते थे। योग मेरा आश्रय बन गया, जिसने मुझे एक ऐसा स्थान प्रदान किया जहाँ मैं अराजकता के बीच शांति पा सकती थी, और पिलेट्स मेरा सहयोगी बन गया, जिसने मेरे मूल को मजबूत किया और मेरे शारीरिक आधार का पुनर्निर्माण किया।

विकिरण चिकित्सा: सहनशक्ति और संकल्प की परीक्षा

मेरी यात्रा चुनौतियों से रहित नहीं रही। विकिरण चिकित्सा, जो मेरे उपचार का एक महत्वपूर्ण घटक था, ने मेरी सहनशक्ति और दृढ़ संकल्प की परीक्षा ली। फिर भी, प्रत्येक सत्र के साथ, मैं और अधिक मजबूत होती गई, मेरा उत्साह अडिग रहा और मेरा दृढ़ संकल्प और दृढ़ होता गया। मेरे प्रियजनों, खासकर मेरे पति, जो मेरे साथ खड़े रहे, डॉक्टरों की टीम और विभिन्न कैंसर सहायता समूहों का समर्थन इस तूफ़ान में मेरा सहारा बना।

मनीषा जिम में वर्कआउट के दौरान।

हँसी एक मुकाबला तंत्र के रूप में: सबसे अंधेरे क्षणों को रोशन करना

कुछ ही समय बाद मुझे अपने समग्र स्वास्थ्य पर व्यायाम के अद्भुत प्रभाव का एहसास हुआ। शारीरिक गतिविधि एक ऐसा क्षेत्र बन गई जहाँ मैं नियंत्रण की भावना पुनः प्राप्त कर सकती थी, अपनी शक्ति का पुनर्निर्माण कर सकती थी, और उन सीमाओं को चुनौती दे सकती थी जो कैंसर और उसके बाद होने वाले लिम्फोएडेमा ने मुझ पर थोपने की कोशिश की थीं। जिम, जो कभी सुकून की जगह हुआ करता था, एक युद्धक्षेत्र में बदल गया जहाँ मैंने न केवल अपने शारीरिक स्वास्थ्य के लिए, बल्कि अपने मानसिक और भावनात्मक स्वास्थ्य के लिए भी संघर्ष किया।

मैंने हँसी को अपने अप्रत्याशित सामना करने के तरीके के रूप में चुना। सबसे कठिन क्षणों में भी खुशी ढूँढ़ने की क्षमता मेरी शक्ति का स्रोत बन गई, जिसने मुझे याद दिलाया कि दर्द के बीच भी खुशी की गुंजाइश होती है। हँसी निराशा और आशा के बीच मेरा सेतु बन गई।

मनीषा जिम में वर्कआउट के दौरान।

मनीषा, स्वास्थ्य लाभ में।

हँसी एक सामना करने का तरीका है, जो सबसे अंधकारमय क्षणों को रोशन करती है

कुछ ही समय बाद मुझे अपने समग्र स्वास्थ्य पर व्यायाम के अद्भुत प्रभाव का एहसास हुआ। शारीरिक गतिविधि एक ऐसा क्षेत्र बन गई जहाँ मैं नियंत्रण की भावना पुनः प्राप्त कर सकती थी, अपनी शक्ति का पुनर्निर्माण कर सकती थी, और उन सीमाओं को चुनौती दे सकती थी जो कैंसर और उसके बाद होने वाले लिम्फोएडेमा ने मुझ पर थोपने की कोशिश की थीं। जिम, जो कभी सुकून की जगह हुआ करता था, एक युद्धक्षेत्र में बदल गया जहाँ मैंने न केवल अपने शारीरिक स्वास्थ्य के लिए, बल्कि अपने मानसिक और भावनात्मक स्वास्थ्य के लिए भी संघर्ष किया।

मैंने हँसी को अपने अप्रत्याशित सामना करने के तरीके के रूप में चुना। सबसे कठिन क्षणों में भी खुशी ढूँढ़ने की क्षमता मेरी शक्ति का स्रोत बन गई, जिसने मुझे याद दिलाया कि दर्द के बीच भी खुशी की गुंजाइश होती है। हँसी निराशा और आशा के बीच मेरा सेतु बन गई।

खुद पर और दूसरों पर विश्वासविपत्ति पर विजय पाना 

अपनी यात्रा पर विचार करते हुए, मुझे उस अद्भुत शक्ति का स्मरण होता है जो हमारे भीतर समाहित है और चुनौतियों का सामना करने के लिए तत्पर है। मैं इस बात का जीता-जागता प्रमाण हूँ कि जीवन की बाधाएँ, चाहे कितनी भी कठिन क्यों न हों, साहस, दृढ़ संकल्प और अपनी क्षमताओं पर अटूट विश्वास से पार पाई जा सकती हैं। सबसे गहरे तूफ़ानों में भी, हमारे भीतर एक प्रकाश है जो हमें विजय की ओर ले जा सकता है।

सभी # वंडरवुमन से, जो अटूट साहस के साथ अपनी चुनौतियों का सामना कर रही हैं, मैं यही कहती हूँ: अपनी ताकत पर विश्वास रखें, अपने लचीलेपन को अपनाएँ, और अपनी आत्मा की शक्ति को कभी कम न आँकें। हम अपने रास्ते में आने वाली हर चुनौती का सामना करने में सक्षम हैं, क्योंकि हमारे भीतर शक्ति और साहस का असीम भंडार छिपा है। हम सब मिलकर चुनौतियों से पार पा सकते हैं, विजयी हो सकते हैं, और दूसरों को भी ऐसा करने के लिए प्रेरित कर सकते हैं।

एक नया अध्याय: एक उत्तरजीवी के रूप में जीवन को अपनाना और दूसरों को प्रेरित करना

मनीषा, कैंसर के इलाज के दौरान।

खुद पर और दूसरों पर विश्वासविपत्ति पर विजय पाना 

अपनी यात्रा पर विचार करते हुए, मुझे उस अद्भुत शक्ति का स्मरण होता है जो हमारे भीतर समाहित है और चुनौतियों का सामना करने के लिए तत्पर है। मैं इस बात का जीता-जागता प्रमाण हूँ कि जीवन की बाधाएँ, चाहे कितनी भी कठिन क्यों न हों, साहस, दृढ़ संकल्प और अपनी क्षमताओं पर अटूट विश्वास से पार पाई जा सकती हैं। सबसे गहरे तूफ़ानों में भी, हमारे भीतर एक प्रकाश है जो हमें विजय की ओर ले जा सकता है।

सभी # वंडरवुमन से, जो अटूट साहस के साथ अपनी चुनौतियों का सामना कर रही हैं, मैं यही कहती हूँ: अपनी ताकत पर विश्वास रखें, अपने लचीलेपन को अपनाएँ, और अपनी आत्मा की शक्ति को कभी कम न आँकें। हम अपने रास्ते में आने वाली हर चुनौती का सामना करने में सक्षम हैं, क्योंकि हमारे भीतर शक्ति और साहस का असीम भंडार छिपा है। हम सब मिलकर चुनौतियों से पार पा सकते हैं, विजयी हो सकते हैं, और दूसरों को भी ऐसा करने के लिए प्रेरित कर सकते हैं।

मनीषा, हाल ही में त्यौहार के मौसम के दौरान।

एक नया अध्याय: एक उत्तरजीवी के रूप में जीवन को अपनाना और दूसरों को प्रेरित करना

मेरे जीवन के ताने-बाने में, कैंसर और लिम्फेडेमा मेरी कहानी के धागे, अध्याय मात्र थे, उसकी संपूर्णता नहीं। मैं इस अनुभव से एक पीड़ित के रूप में नहीं, बल्कि एक उत्तरजीवी के रूप में उभरी। और आज जब मैं यहाँ खड़ी हूँ, तो मैं न केवल अपने लिए, बल्कि उन सभी महिलाओं के लिए खड़ी हूँ जिन्होंने कठिनाइयों का सामना किया है और और भी मज़बूत होकर उभरी हैं, क्योंकि हम सभी अपने आप में अद्भुत महिलाएँ हैं, जो अपनी शक्ति, शालीनता और दृढ़ संकल्प से दुनिया को जीतने में सक्षम हैं।

अब, एक फिटनेस ट्रेनर के रूप में, एक बार फिर 'सामान्य' जीवन जीते हुए, मैं हर दिन को एक अनमोल उपहार की तरह संजोती हूँ। मेरी आशा है कि मैं कैंसर और लिम्फेडेमा से उबर चुके लोगों को प्रेरित कर सकूँ, उन्हें दिखा सकूँ कि कैंसर और लिम्फेडेमा के बाद का जीवन केवल एक निरंतरता नहीं, बल्कि फलने-फूलने का एक अवसर है। अपनी फिटनेस यात्रा के माध्यम से, मेरा लक्ष्य यह प्रदर्शित करना है कि मानवीय भावनाएँ दृढ़, अडिग और उल्लेखनीय उपलब्धियाँ हासिल करने में सक्षम हैं। हम सब मिलकर साहस के साथ भविष्य का सामना कर सकते हैं, यह जानते हुए कि हम वंडर वुमन हैं, एक संपूर्ण और आनंदमय जीवन की खोज में अजेय।

अपनी आत्मा पर कभी शक मत करो। और याद रखो, तुम्हारा शरीर लगभग हर चीज़ का सामना कर सकता है। तुम्हें अपने मन को समझाना होगा।

मनीषा, हाल ही में त्यौहार के मौसम के दौरान।

मेरे जीवन के ताने-बाने में, कैंसर और लिम्फेडेमा मेरी कहानी के धागे, अध्याय मात्र थे, उसकी संपूर्णता नहीं। मैं इस अनुभव से एक पीड़ित के रूप में नहीं, बल्कि एक उत्तरजीवी के रूप में उभरी। और आज जब मैं यहाँ खड़ी हूँ, तो मैं न केवल अपने लिए, बल्कि उन सभी महिलाओं के लिए खड़ी हूँ जिन्होंने कठिनाइयों का सामना किया है और और भी मज़बूत होकर उभरी हैं, क्योंकि हम सभी अपने आप में अद्भुत महिलाएँ हैं, जो अपनी शक्ति, शालीनता और दृढ़ संकल्प से दुनिया को जीतने में सक्षम हैं।

अब, एक फिटनेस ट्रेनर के रूप में, एक बार फिर 'सामान्य' जीवन जीते हुए, मैं हर दिन को एक अनमोल उपहार की तरह संजोती हूँ। मेरी आशा है कि मैं कैंसर और लिम्फेडेमा से उबर चुके लोगों को प्रेरित कर सकूँ, उन्हें दिखा सकूँ कि कैंसर और लिम्फेडेमा के बाद का जीवन केवल एक निरंतरता नहीं, बल्कि फलने-फूलने का एक अवसर है। अपनी फिटनेस यात्रा के माध्यम से, मेरा लक्ष्य यह प्रदर्शित करना है कि मानवीय भावनाएँ दृढ़, अडिग और उल्लेखनीय उपलब्धियाँ हासिल करने में सक्षम हैं। हम सब मिलकर साहस के साथ भविष्य का सामना कर सकते हैं, यह जानते हुए कि हम वंडर वुमन हैं, एक संपूर्ण और आनंदमय जीवन की खोज में अजेय।

अपनी आत्मा पर कभी शक मत करो। और याद रखो, तुम्हारा शरीर लगभग हर चीज़ का सामना कर सकता है। तुम्हें अपने मन को समझाना होगा।

शेयर करना इस कहानी को किसी ऐसे व्यक्ति के साथ साझा करें जो इस सलाह या प्रेरणा से लाभान्वित हो सकता है, खासकर यदि वे इसी तरह की स्थिति से गुजर रहे हों।

शेयर करना इस कहानी को किसी ऐसे व्यक्ति के साथ साझा करें जो इस सलाह या प्रेरणा से लाभान्वित हो सकता है, खासकर यदि वे इसी तरह की स्थिति से गुजर रहे हों।

द्वारा लिखित:

आतिरा अय्यप्पन

ज़रूरत के समय, मदद ही सब कुछ होती है, और मिलाप के साथ, आपको कहीं और देखने की ज़रूरत नहीं है। मिलाप आपको किसी भी मेडिकल इमरजेंसी के लिए चंद मिनटों में फंडरेज़र बनाने में मदद करता है, और आप इलाज के खर्च के लिए आसानी से पैसे जुटा सकते हैं।

 

क्या आप किसी ऐसे व्यक्ति को जानते हैं जिसे धन-संग्रह से लाभ हो सकता है? बस उन्हें हमारे पास भेजिए और हमें आपकी मदद करने में खुशी होगी।


मिलने जाना www.milaap.org या अभी शुरू करने के लिए हमें +91 9916174848 पर कॉल करें।


अधिक जानकारी के लिए, हमें यहां लिखें cx@milaap.org.


ज़रूरत के समय, मदद ही सब कुछ होती है, और मिलाप के साथ, आपको कहीं और देखने की ज़रूरत नहीं है। मिलाप आपको किसी भी मेडिकल इमरजेंसी के लिए चंद मिनटों में फंडरेज़र बनाने में मदद करता है, और आप इलाज के खर्च के लिए आसानी से पैसे जुटा सकते हैं।

 

क्या आप किसी ऐसे व्यक्ति को जानते हैं जिसे धन-संग्रह से लाभ हो सकता है? बस उन्हें हमारे पास भेजिए और हमें आपकी मदद करने में खुशी होगी।


मिलने जाना www.milaap.org या अभी शुरू करने के लिए हमें +91 9916174848 पर कॉल करें।


अधिक जानकारी के लिए, हमें यहां लिखें cx@milaap.org.


Free Crowdfunding for India | #1 Fundraising website in India | Milaap से और अधिक जानें

पढ़ते रहने और सम्पूर्ण संग्रह तक पहुंच पाने के लिए अभी सदस्यता लें।

जारी रखें पढ़ रहे हैं